Edukasi Kesehatan di Radio Tentang Konsep Sehat dan Cara Pembuatan Jamu Rempah Nusa
KUALA KAPUAS – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) dr. H. Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas melalui Radio Siaran Pemerintah Daerah (RSPD) kembali mengudara di frekuensi 98,1 FM yang beralamat di Jalan DI Panjaitan, Kelurahan Selat Hilir, Kecamatan Selat, yang mana pada kesempatan kali ini memberikan informasi dan edukasi kesehatan dari narasumber yakni, Kastalani, SKM, M.A.P, selaku Kepala Bidang Pelayanan Medik dan Mutu Pelayanan, didampingi Popo Subroto, SKM, M.I.Kom, selaku Koordinator Unit Promkes RS, dan Gayatri Putri Sholeha, S.Ked, selaku Staf Mutu Pelayanan Rumah Sakit, ditemani Penyiar Radio Diskominfo Kab. Kapuas, M. Nasrullah, mengulas tentang Konsep Sehat dan Cara Pembuatan Jamu Rempah Nusa, pada hari Kamis (26/06/2025).
Bapak Kastalani begitu beliau disapa, menjelaskan bahwa arti dari Konsep Sehat, dimana kata Sehat adalah suatu keadaan sejahtera fisik, mental, dan sosial, bukan hanya bebas dari penyakit. Konsep sehat, menurut WHO, adalah keadaan sempurna baik fisik, mental, maupun sosial, tidak hanya terbebas dari penyakit atau kelemahan. Jadi, sehat bukan sekadar tidak sakit, tetapi juga mencakup kesejahteraan secara menyeluruh.
Konsep sehat ini lebih luas dari sekadar tidak adanya penyakit. WHO menekankan bahwa sehat itu mencakup Sehat Fisik Kondisi tubuh yang prima, bebas dari penyakit, dan berfungsi dengan baik. Sehat Mental Kesejahteraan emosional dan psikologis, kemampuan untuk mengatasi stres, dan berpikir positif. Sehat Sosial Kemampuan untuk berinteraksi dengan baik dengan orang lain, berpartisipasi dalam masyarakat, dan memiliki hubungan yang sehat.
“Dengan kata lain, seseorang bisa saja tidak sedang sakit secara fisik, tetapi jika dia mengalami masalah mental atau sosial, maka dia belum bisa dikatakan sepenuhnya sehat menurut definisi WHO. Konsep ini juga menekankan bahwa sehat itu dinamis dan berubah-ubah sesuai dengan adaptasi individu terhadap lingkungan,” ujarnya.
Pada intinya, konsep sehat adalah keadaan sejahtera yang menyeluruh, yang melibatkan aspek fisik, mental, dan sosial, serta kemampuan individu untuk berfungsi optimal dalam kehidupannya. Pola hidup sehat, atau yang sering disebut sebagai healthy lifestyle, adalah cara menjalani kehidupan yang dapat meminimalisir risiko terkena penyakit serius atau kematian dini.
Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan seseorang manusia, antara lain Genetik seperti faktor keturunan atau bawaan, Lingkungan seperti termasuk udara, air, sanitasi, dan tempat tinggal, Perilaku hidup seperti pola makan, olahraga, merokok, dan konsumsi alkohol, Pelayanan kesehatan antara lain akses dan kualitas layanan medis, dan Sosial ekonomi seperti pendidikan, pekerjaan, dan pendapatan. Kelima faktor ini saling berinteraksi dan berpengaruh terhadap kondisi kesehatan seseorang
Ada solusi yang praktis dalam Konsep Sehat guna membersihkan racun-racun didalam tubuh. Salah satu solusi dalam konsep sehat adalah Cleansing atau membersihkan toksin yang puluhan tahun menumpuk dalam tubuh dengan menggunakan Jamu (Sari Minuman Rempah Asli) Rempa Nusa.
Gayatri Putri menanyakan kandungan dan manfaat apa saja yang terkandung dari jamu tersebut, dijelaskan bahwa Manfaat Kandungan dari Jamu Rempah Nusa, antara lain Lemon merupakan Sumber Anti Oksidan dan Vitamin C memperbaiki hidrasi, memperbaiki pencernaan, menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme tubuh, sumber kalium, mencegah batu ginjal, anti bakteri dan anti virus. Jahe, sebagai Anti oksidan, anti inflamasi, anti mual, anti kanker, anti diabetes, anti radang, anti alergi, tonik penguat, penyemimbang hormon, penambah energi, efek penurunan berat badan, memperbaiki pencernaan, meningkatkan daya seksualitas. Kunyit merupakan Anti nyeri, anti bakteri, anti inflamasi, anti virus, anti mikroba, anti kolesterol, anti diabetes, anti depresan, anti kanker, anti alergi, menurunkan berat badan, anti mual.
“Konsep sehat tidak hanya terbatas pada keadaan sejahtera fisik, dan ketiadaan penyakit pada suatu individu, tetapi juga mencakup kondisi sempurna secara fisik, mental, dan social. Menurut WHO, Sehat adalah keadaan dinamis yang melibatkan adaptasi individu terhadap perubahan lingkungan internal dan eksternal untuk menjaga keseimbangan. Jadi, sehat adalah kondisi ideal yang memungkinkan seseorang berfungsi optimal dalam berbagai aspek kehidupan.,” tambahnya.
Menjaga pola hidup sehat dengan rempah nusa dapat meningkatkan kualitas hidup dan menjaga kesehatan mental. Dengan demikian, konsep sehat mencerminkan keadaan ideal di mana individu sehingga dapat mencapai potensi penuh mereka dalam berbagai aspek kehidupan. (PromkesRSUDKps)
